✅免疫力ってなに？
✅どんな時に免疫が働くの？
✅免疫力が下がるとどうなるの？
✅猫の免疫力はどうやったらあがるの？
✅飼い主さんにできることはある？
✅免疫について詳しくわかります
✅猫の免疫力の働きがわかります
✅猫の免疫力をアップする方法がわかります
みなこ猫が病気にならないためには、免疫力アップするといいって聞くけれど、実際どうしたらいいのか分からない、という方いませんか？
筆者もあまりよく分かりませんでした。一緒に勉強してみましょう！
免疫とは？
ドミくん免疫とは、体の中に入ってきた細菌やウイルスから身体を守るシステムのことなんだよ。猫ちゃんにとって、免疫力は健康を保つためにとても大切なんだ。
免疫のはたらき
| 免疫がやっていること | 例えば |
| 細菌やウイルスが体に入ったらすぐに戦う | 皮膚が細菌を防ぐ 白血球が細菌やウイルスを食べる |
| 細菌やウイルスを覚えて、抗体を作る | ワクチンを打った後、体が細菌やウイルスを覚える |
| 特別な細胞(T細胞)が、がん細胞や体の中の悪いものを見つけてやっつける ※元気でも、がん細胞は毎日体の中に出来ている | T細胞ががん細胞を攻撃する |
| 抗体が、悪いものを捕まえて無力にする | 抗体が細菌やウイルスをやっつける |
免疫力が下がると、どうなるんだろう？？
福ちゃん免疫力が低下すると
・細菌やウイルスなどの感染症にかかりやすくなる。
・ガンになりやすくなる。
・アレルギーや自己免疫性疾患などの病気にかかるリスクが高まる。
※アレルギーや自己免疫性疾患は免疫細胞が過剰に反応し、猫ちゃん自身の正常な細胞を攻撃してしまう病気です。
健康な免疫システムは、猫ちゃんの長生きの秘訣です。
猫の免疫力を左右する要因
猫の免疫力はさまざまな要因に影響されます。特に次の要素が大きな役割を果たします。
腸
腸は、免疫の大事な「基地」のようなところです。体全体の免疫細胞の約70％が腸に集まっていると言われています。腸の中には「腸内細菌」というたくさんの微生物がいて、これが免疫をサポートしています。
猫の腸の健康を保つことは、免疫システムを強化することになります。そのためにもバランスのよい食事は大切です。
ストレス
ストレスはコルチゾール（ストレスホルモン）をたくさん作り、免疫細胞の働きを鈍くさせてしまいます。そうすると、免疫力が低下してしまいます。
吉ちゃん人間も、ストレスが続くと風邪をひきやすくなったり、傷が治りにくくなったりするよね。猫も同じだよ。
運動不足
さっちゃん運動不足は血の巡りが悪くなって、免疫細胞を体のすみずみまで届けられなくなっちゃうんだよ。
わたし、動くの面倒だから、寝ながらねこじゃらしで遊ぶの。ちゃんと運動しなきゃ！
環境
清潔で快適な生活環境は、猫の健康を支える大切な要素です。そして、免疫力とも深い関わりがあります。
ドミくん【気温・湿度】
暑すぎや寒すぎも猫の体にストレスがかかり、免疫力が弱くなります。
【タバコの副流煙・ハウスダスト】
猫の体に負担をかけ、がんやアレルギーを引き起こしやすくなり、免疫システムにも悪影響があります。
【多頭飼い】
猫は単独行動を好んでいます。多頭飼いはストレスとなることもあり、免疫力を低下させる原因になります
だからこそ、👆猫が過ごしやすい環境に整えることが、免疫力を保つために大切です。
老化
福ちゃん人間も猫も同じで、年を取ってくると体が衰えてきて、免疫細胞を作る力が落ちてきます。
猫の免疫力をアップさせるための5つの方法
栄養バランスのとれた食事
猫の免疫力を高めるためには、腸を健康に保つことがとても大切です。
腸の調子を整えるもの
・良質なタンパク質
・繊維質は善玉菌のエサにになり、腸内環境を整える
・プロバイオティクス (善玉菌のこと）
・プレバイオティクスは善玉菌を育てるエサで、フルクトオリゴ糖やイヌリンなど
👆バランスの取れた食事が、腸内環境を整えて、免疫システムをよくする手助けをしてくれます。
適度な運動
遊びを通じて体を動かすことで、猫ちゃんの血行がよくなって、免疫システムが元気になります。運動はストレスの解消にも効果的です。飼い主さんと遊んだり、キャットタワーや家具の配置の工夫で上下運動が出来ると良いですね。
ストレスフリー
静かでリラックスできる環境
さっちゃん一人でのんびりできるところ、隠れられるところ、高いところで眺められるところなど、猫ちゃんのお気に入りの場所を複数作ることが大切です。
わたしはね、２階の出窓が好きなの。鳥さんがみえるんだよ！
飼い主さんとのふれあいタイム
ドミくん単独行動を好むとはいえ、飼い主さんに可愛がってもらうと猫ちゃんは安心します。
オイラはね、人間がスキ💓 なでなでしてもらったり、話しかけてもらうと、ゴロゴロ言っちゃうの。
気温の変化や環境の変化はなるべく少なく
過度な刺激や環境の変化は避けましょう。どうしても変化が仕方ない時は、飼い主さんのフォローが必要です。
サプリメントの利用
特定のビタミンやハーブサプリメントは、猫の免疫機能をサポートします。猫の体調や年齢、既存の健康問題に合わせて、適切なサプリメントを選ぶ必要があるので、獣医さんに相談して猫ちゃんに合うサプリメントを選びましょう。
代表的なサプリメント
| サプリメント | 効果 |
| プロバイオティクス | 腸内環境を整えて、免疫力を高める。 善玉菌が増えることで、猫の体を守る力が強くなる。 |
| オメガ-3脂肪酸 | 魚油などに含まれるオメガ-3は、炎症を抑え、免疫システムをサポートする効果がある |
| ビタミンE | 抗酸化作用があり、免疫細胞を守るのに役立つ。 体内の酸化ストレスを減らして、免疫を元気にしてくれる。 |
| アストラガルス | 伝統的なハーブで、免疫力を高める効果がある。 免疫システムの活性化を助けてくれる。 |
| コロストラム | 初乳の成分のひとつで、免疫グロブリンや成長因子が豊富に含まれている。 免疫力をサポートするための強力なサプリメント。 |
良質な睡眠環境の提供
十分な休息と深い睡眠は、免疫システムの回復と強化に不可欠です。猫ちゃんがリラックスできる寝床を用意してあげましょう。
みなこ睡眠が大事なのは、人間も同じですよね。
アニマルレイキとは？ 猫の免疫力アップにどう役立つのか
アニマルレイキは、猫ちゃんに手を当てるだけで行える手当療法です。エネルギー療法のひとつで、動物の身体と心のバランスを整えます。アニマルレイキは、ストレスを軽減し、リラックスを促すことで、猫ちゃんの免疫力を高める手助けをします。
さっちゃんわたし、この間、目が腫れて、赤くなったの。可愛い顔が台無しになっちゃって心配したよ。お母さんが、風邪ひいちゃったのかなって言って、アニマルレイキをしてくれたの。
そしたらね、５分やったら目が開いてきて、１０分やったら赤いのもなくなって、元通り可愛い顔になったよ。病院に行くのがいやだったから、よかったよ。
よかったら読んでみてください
まとめ
猫ちゃんの免疫力をあげるために飼い主さんができること
・栄養バランスの取れた食事
・適度な運動
・ストレスフリー
・心地よい環境
・サプリメントの利用
・アニマルレイキを取り入れること
今すぐ、アニマルレイキで癒すことで猫ちゃんのストレスを軽減し、猫ちゃんの自然治癒力をアップしよう
アニマルレイキをすると、猫ちゃんのストレスレベルが下がり、リラックスをするリズムをつくることができます。
継続してアニマルレイキをすることで、猫ちゃんの自己治癒力をUPし、病気の予防にもつながります。
獣医師 福井利恵アニマルレイキは、愛をこめて撫でるだけで猫ちゃんとの信頼関係も深まり、健康にもなる自然治癒力活性化メソッドです。
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この記事の監修者
獣医師：福井利恵
日本獣医生命科学大学 1999年卒業
アニマルレイキ協会の代表理事
愛をこめてなでるだけ自然治癒力活性化メソッド「アニマルレイキ®︎」の創始者
動物と人の最高の関係を築くために、アニマルレイキワークショップを開催
多くの飼い主とそのペットたちがより豊かな生活を送る手助けをしています。
